神阙穴一般可以辅助改善血液循环，但其效果因人而异。该穴位位于脐部中央，中医认为其具有调节气血、温通经络的作用，但具体效果需结合个人体质和操作手法。
神阙穴属任脉要穴，传统医学记载其具有培元固本的功效。现代研究显示适度刺激该穴位可能通过神经反射促进腹腔脏器血液循环，一项小样本实验发现艾灸神阙穴可使局部皮肤温度上升1.2-2.3℃。对于气血运行不畅引起的四肢发冷，配合关元、足三里等穴位进行温和灸法，每次15-20分钟，有助于改善末梢循环。
进行穴位刺激时需注意操作规范，避免灼伤皮肤。患有严重心血管疾病或凝血功能障碍者应谨慎操作，孕妇禁止刺激该穴位。若存在下肢静脉曲张等循环系统疾病，应及时到血管外科就诊，接受弹力袜治疗或静脉消融术等规范治疗。