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太溪穴位对调节血压有帮助吗?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

太溪穴作为中医常用的穴位,可能对调节血压有一定的辅助作用,但具体效果因人而异,通常需要结合其他治疗方式。高血压患者应遵医嘱进行规范治疗,不可仅依赖穴位刺激。

太溪穴位于足内侧,属于足少阴肾经。中医理论认为,刺激该穴位可通过调节肾经气血运行,改善肾阴不足、肝阳上亢等证型,从而间接辅助稳定血压。部分临床观察发现,对太溪穴进行针灸或按摩后,部分患者的血压监测数值会出现短暂下降趋势,这可能与穴位刺激引起的神经反射和血管舒张效应有关。

需要注意的是,穴位刺激的降压效果存在个体差异,且目前缺乏大规模临床研究证实其确切疗效。建议高血压患者保持低盐饮食,规律监测血压,按时服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氨氯地平片等降压药物。若尝试穴位疗法,应在专业中医师指导下进行,避免自行操作导致皮肤损伤或延误病情。

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