太阳穴凹陷是否需要补钙需根据具体原因判断。这种情况通常与骨骼发育、软组织容量或衰老过程有关，并非单纯由缺钙引起。
太阳穴凹陷的形成主要受颞骨和颞肌发育程度影响。颞骨是头骨的一部分，其形态由先天遗传决定，成年后骨结构基本定型，补钙无法改变骨骼形态。颞肌作为咀嚼肌群，其体积大小会影响太阳穴区域的饱满度，肌肉萎缩可能造成凹陷外观。随着年龄增长，皮下脂肪和胶原蛋白流失也会导致该区域组织容量减少，这种情况属于正常的生理性改变，与钙质代谢无直接关联。
若凹陷伴随全身性骨密度降低、易骨折等缺钙症状，可在医生指导下进行钙剂补充。但需注意过量补钙可能增加肾结石风险。建议存在明显面部轮廓改变者优先就诊整形外科或骨科，通过三维CT扫描评估骨骼结构，必要时可采用自体脂肪移植或生物材料填充等医美方式改善外观。日常注意均衡营养，保证蛋白质和维生素摄入，维持正常体重有助于保持面部软组织饱满度。