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痛风病人可以吃动物内脏吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者应避免食用动物内脏。动物内脏属于高嘌呤食物,可能诱发或加重痛风症状,日常饮食需严格控制嘌呤摄入量。

动物内脏如肝脏、肾脏等含有大量嘌呤,每100克中嘌呤含量可达到150-1000毫克。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,痛风患者因尿酸排泄减少或生成过多,摄入高嘌呤食物易导致血尿酸水平升高,进而引发关节疼痛、红肿等急性发作症状。长期高嘌呤饮食还可能增加痛风石形成和肾脏损伤的风险。

除动物内脏外,痛风患者还需避免食用海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物。建议选择低嘌呤食物如蔬菜、水果、低脂乳制品,并适量饮水促进尿酸排泄。日常可遵医嘱使用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。若出现关节肿痛等症状,应及时就医调整治疗方案,避免自行用药延误病情。

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