牙结石形成后可以通过洗牙、喷砂抛光、药物治疗等方式进行处理，并结合日常护理和定期复查进行综合管理。牙结石是牙菌斑长期钙化形成的坚硬沉积物，需通过专业手段去除。
1、洗牙
洗牙是清除牙结石的主要方式，常用超声波洁牙机通过高频振动震碎牙结石，同时冲洗掉松动的碎屑。该方法能有效去除龈上结石，操作时间约30-60分钟，治疗过程中可能会出现轻微牙龈出血，属于正常现象。
2、喷砂抛光
在洗牙后可采用喷砂技术，利用高压水雾混合碳酸氢钠粉末，清除牙齿邻面、窝沟等隐蔽部位的色素沉着和细小结石。抛光处理能使牙面更光滑，延缓牙菌斑再次附着。
3、药物治疗
对于伴有牙龈炎症的情况，可配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等抗菌药物，控制口腔致病菌繁殖。但需注意药物不能替代机械清石，只能作为辅助治疗手段。
4、日常护理
建议选用小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法每日早晚各刷3分钟，重点清洁牙龈沟。配合使用牙线清理牙间隙，餐后及时漱口，减少食物残渣滞留。
5、定期复查
建议每6个月进行口腔检查，对于牙结石形成较快的人群，可每3-4个月进行预防性洁治。糖尿病患者、正畸患者等高风险人群需加强监测。
发现牙结石应及时到正规口腔机构处理，避免自行用尖锐器具刮除，以免损伤牙釉质或引发感染。日常应注意限制吸烟、减少咖啡茶饮摄入，养成使用牙线习惯。若洁牙后出现牙齿敏感，可选用抗敏感牙膏缓解症状。