阴茎短小通常不需要为了避免影响阴茎发育而刻意避免自慰。阴茎大小主要由遗传和激素水平决定，适度自慰一般不会影响其生理发育，但过度自慰可能引起其他健康问题。
1、自慰与阴茎大小的关系
自慰是正常的生理行为，适度进行不会导致阴茎短小。阴茎的发育主要依赖于青春期雄激素水平和遗传因素，自慰本身不会改变这一生理过程。但频繁自慰可能引起疲劳、注意力分散等问题，需注意适度。
2、阴茎短小的判断标准
医学上阴茎短小的诊断需结合勃起状态而非疲软状态。中国成年男性疲软时平均长度约6~8厘米，勃起后可达10~16厘米。若勃起功能正常且不影响排尿、性生活，通常不视为病理性短小。
3、需要关注的情况
若伴随隐睾、尿道下裂等先天性异常，或青春期发育迟缓，可能与激素分泌异常有关。此类情况建议尽早就医检查，通过性激素检测、染色体分析等明确病因，而非单纯归咎于自慰行为。
保持规律作息和适度运动有助于维持正常激素水平。若对阴茎发育存在疑虑，建议到正规医院泌尿外科就诊，通过专业测量和检查进行科学评估，避免因错误认知产生心理压力。日常应注意保持生殖器卫生，避免穿紧身裤影响局部血液循环。