茵陈泡水对改善肝脏炎症可能有一定辅助作用，但具体效果因人而异，不能替代正规治疗。茵陈作为传统中药材，具有清热利湿、利胆退黄等功效，其含有的绿原酸、咖啡酸等成分在动物实验中显示出抗氧化和抗炎特性，可能对肝脏细胞产生保护作用。
现代药理研究表明，茵陈中的活性成分能抑制炎症因子释放，减轻肝细胞损伤。但泡水过程中有效成分的溶出率和浓度有限，且不同体质人群对药效的吸收存在差异。对于病毒性肝炎、酒精性肝病等引起的肝脏炎症，单纯依靠茵陈泡水无法达到治疗目的，需配合抗病毒药物或戒酒等措施。
对于轻度肝功能异常者，适量饮用茵陈水可能辅助改善口苦、尿黄等症状。但孕妇、脾胃虚寒者需慎用，可能引发胃肠不适。若出现持续肝区疼痛、皮肤黄染等症状，应及时进行肝功能检测和超声检查，明确诊断后在医生指导下使用水飞蓟宾、甘草酸制剂等护肝药物规范治疗。
日常需注意避免滥用中草药，部分药材可能加重肝脏代谢负担。保持规律作息和均衡饮食，控制酒精摄入，才能有效维护肝脏健康。使用茵陈前建议咨询中医师，根据体质特点进行个性化调理。