淫羊藿对改善自慰导致的阳痿可能有一定帮助，但效果因人而异。中医认为淫羊藿具有补肾阳、强筋骨的功效，常用于肾阳虚引起的性功能减退，但阳痿的成因复杂，需结合具体情况综合判断。
自慰导致的阳痿多为功能性障碍，可能与过度刺激引起的暂时性肾气损耗或心理压力有关。淫羊藿中的淫羊藿苷等成分被研究证实具有调节性激素水平的作用，可能改善因肾阳虚导致的勃起功能障碍。但若阳痿由器质性疾病如血管病变或神经损伤引起，单纯使用淫羊藿效果有限。
长期频繁自慰引发的阳痿需通过综合干预改善。建议控制自慰频率至每周1-2次，配合规律作息和适度运动。若症状持续超过3个月，需进行夜间勃起功能监测、性激素六项等医学检查，排除糖尿病、心血管疾病等潜在病因。临床治疗常采用PDE5抑制剂配合认知行为疗法，中药治疗需经中医师辨证后配伍使用。
出现持续性勃起障碍应及时到男科或泌尿外科就诊，通过国际勃起功能指数问卷评估病情。避免盲目服用补肾药物，部分患者可能伴随焦虑抑郁状态，需心理科联合干预。保持均衡饮食，适当补充锌元素，避免过度焦虑有助于性功能恢复。