长期自慰是否会影响性功能需根据具体情况判断。适度自慰一般不会对性功能产生负面影响，但过度自慰可能引起生理或心理问题，需结合个体情况分析。
1、生理性因素
适度自慰属于正常的生理行为，不会导致性功能下降。但频繁刺激可能使生殖器官敏感度降低，部分人群可能出现射精时间延长或勃起硬度下降。这种情况多为暂时性改变，减少频次后通常可恢复。
2、心理性因素
若对自慰行为产生过度焦虑或负罪感，可能引发心因性勃起功能障碍。这种心理压力会影响性兴奋的神经反射，导致性生活时出现表现焦虑，形成恶性循环。
3、特殊情况影响
存在前列腺炎、精囊炎等基础疾病者，过度自慰可能加重局部充血症状。合并性欲亢进或强迫性行为倾向的个体，可能因行为失控影响正常性生活。
建议保持适度频率，一般每周1-2次为宜。若出现持续勃起困难、射精疼痛或性欲异常等情况，应及时到泌尿外科或男科就诊。日常生活中可通过运动锻炼、培养兴趣爱好等方式转移注意力，避免过度关注性刺激。