自慰是否会影响勃起功能需结合具体频率和个体心理状态综合分析。适度自慰通常不会对勃起功能造成影响，但过度自慰可能引发暂时性问题，长期心理压力也可能导致勃起障碍。
适度自慰属于正常生理行为，一般不会直接损害勃起功能。男性在性兴奋时勃起，射精后自然疲软，这是生理性反应。适度的自慰频率不会影响阴茎血管功能或神经传导，反而可能帮助缓解性压力。
过度自慰可能导致勃起功能暂时性下降。频繁的性刺激可能使生殖器官处于疲劳状态，阴茎海绵体充血不足时可能出现勃起硬度减弱。这种情况通常可通过减少频率、充分休息恢复，并非永久性损伤。
心理因素是影响勃起功能的重要诱因。部分人群因自慰行为产生焦虑、内疚等负面情绪，可能引发心因性勃起功能障碍。这种心理压力可能通过交感神经过度激活，抑制正常的勃起反射机制。
建议保持科学认知，将自慰频率控制在合理范围内。若出现持续勃起困难、晨勃消失等情况，应及时到泌尿外科或男科就诊，排除器质性疾病可能。日常注意保持规律作息，避免过度关注性能力问题，必要时可进行心理咨询疏导。