自慰一般不会对记忆力产生直接影响，具体是否会影响需要结合自慰的频率、心理状态等因素综合判断。适度自慰属于正常生理行为，但过度沉迷可能通过其他途径间接影响认知功能。
1、适度自慰
正常频率的自我宣泄不会导致神经功能异常，相关研究表明性兴奋和释放过程产生的多巴胺等神经递质，反而有助于缓解压力。大脑海马体等与记忆相关的区域不会因此受损，学习能力和信息处理速度通常不受影响。
2、过度自慰
频繁自慰可能引起身体疲劳和睡眠不足，导致注意力下降和短期记忆波动。部分人可能因心理压力产生焦虑情绪，这种情绪障碍可能间接影响记忆提取效率，但并非自慰行为本身直接损伤记忆功能。
3、个体差异
少数敏感人群可能因错误认知产生心理暗示，将偶发的记忆减退归咎于自慰行为。这种情况需要心理疏导而非生理治疗，实际两者并无必然联系。
建议保持科学认知和适度频率，避免因此产生不必要的心理负担。若出现持续记忆力减退，建议排查睡眠障碍、营养缺乏或神经系统疾病等潜在原因，及时到正规医院神经内科就诊。