牙龈红肿可能与牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等疾病有关，建议及时就医明确病因。牙龈红肿通常是牙龈组织对细菌感染或其他刺激的炎症反应，常伴随疼痛、出血等症状。
1、牙龈炎
主要由牙菌斑堆积刺激牙龈引起。炎症会导致牙龈充血肿胀，触碰时易出血，可能伴有口臭。患者需通过超声波洁治清除牙结石，同时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西帕依固龈液等局部药物缓解症状，日常需加强刷牙和牙线清洁。
2、牙周炎
牙龈炎未及时控制可能发展为牙周炎。此时牙龈红肿加重，出现牙周袋形成、牙齿松动等症状。治疗需进行龈下刮治，配合口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素，严重者需接受牙龈翻瓣手术。
3、根尖周炎
牙髓感染扩散至根尖周组织时，可能引起患牙周围牙龈红肿，伴随咬合痛和面部肿胀。需通过根管治疗清除感染源，急性期可口服布洛芬缓释胶囊止痛，或使用头孢克肟分散片控制感染。
若牙龈红肿持续超过一周，或伴随发热、脓液渗出等情况，需立即就诊。日常应注意使用软毛牙刷轻柔清洁，避免食用过硬或过烫食物，每半年接受一次口腔检查，早发现早干预可有效控制疾病进展。