脸上出现红疙瘩和小疹子可通过日常护理、药物治疗、物理治疗以及对因治疗等方法缓解症状。具体需根据皮疹类型及病因选择合适方案，必要时建议皮肤科就诊。
1、日常护理
每日用温水清洁面部，避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。注意保湿，选择成分简单的医用保湿霜。外出时做好物理防晒，避免紫外线刺激加重症状。避免用手抓挠或挤压皮疹部位。
2、药物治疗
若为过敏反应，可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。合并感染时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。对于炎症性皮疹，可短期使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素类药膏，但需在医生指导下控制使用周期。
3、对因治疗
若为痤疮引起的皮疹，需配合使用阿达帕林凝胶等维A酸类药物调节角质代谢。玫瑰痤疮患者可能需要口服多西环素片调节炎症。接触性皮炎患者需排查过敏原，避免继续接触染发剂、化妆品等致敏物质。
日常需避免辛辣刺激饮食，保证充足睡眠。若皮疹持续加重、出现渗液或伴随发热等症状，应及时就医进行真菌镜检、过敏原检测等检查。切勿自行长期使用激素药膏，以免引发皮肤萎缩等不良反应。