隆鼻手术后的恢复时间一般为1~3个月，但完全恢复自然状态可能需要6个月到1年，具体时间因个人体质和手术方式而异。术后恢复过程可分为消肿期、组织修复期和形态稳定期，需遵医嘱做好护理。
1、术后1~2周
此阶段以消肿和伤口愈合为主。术后72小时内鼻部肿胀最明显，7天左右拆除缝线，约60%的肿胀会在2周内消退。需保持头部抬高姿势睡眠，避免触碰鼻部，按医嘱使用抗生素软膏预防感染。
2、术后1~3个月
鼻部组织进入修复重塑期。80%以上的肿胀会在1个月内消退，鼻背皮肤与假体逐渐贴合，鼻尖形态开始显现。此阶段应避免剧烈运动、戴框架眼镜及鼻部受压，定期复查观察假体位置。
3、术后6~12个月
进入瘢痕软化期和形态稳定期。鼻部血液循环重建完成，移植软骨与鼻部组织完全融合，切口瘢痕逐渐软化至不明显。约90%患者在此阶段达到最终效果，鼻部触感趋于自然。
术后恢复期间需保持切口清洁干燥，避免烟酒及辛辣刺激性食物。若出现持续红肿、异常疼痛或假体移位，应立即就诊。建议术后1、3、6个月定期复查，通过专业评估确认恢复进度，切勿自行揉捏或过早进行修复手术。