卵巢囊肿手术后的恢复期一般为2至6周，具体时间因手术方式、患者体质及术后护理情况而异。腹腔镜手术创伤较小，恢复较快；开腹手术则需更长时间休养。术后应遵医嘱做好护理，促进身体康复。
卵巢囊肿手术分为腹腔镜手术和开腹手术两种类型。腹腔镜手术属于微创操作，术后住院时间通常为3至5天，2周左右可恢复日常轻体力活动，4周后基本恢复正常生活。开腹手术因切口较大，术后需住院5至7天，完全恢复可能需要4至6周，重体力劳动需术后2个月逐步恢复。患者年龄、基础疾病、术中出血量等因素也会影响恢复进度，年轻且无并发症者恢复更快。
术后需保持切口清洁干燥，避免提重物和剧烈运动。饮食宜选择高蛋白、高纤维食物促进伤口愈合，如鸡蛋、鱼肉、西兰花等。术后1个月、3个月需复查超声观察恢复情况，若出现发热、腹痛加剧或异常分泌物应及时就诊。恢复期间禁止性生活及盆浴，严格遵医嘱服用预防感染的抗生素，如头孢克肟片、阿莫西林胶囊等。