毛樱桃可能对预防贫血有一定辅助作用，但无法替代药物治疗。其作用主要与所含营养成分相关，具体效果因人而异。若存在贫血症状，应及时就医明确病因。
毛樱桃果实含有维生素C、铁元素及花青素等成分。维生素C能促进植物源性铁的吸收转化，帮助提高体内铁储备，这对预防缺铁性贫血具有积极意义。每100克鲜果约含0.5-1.2毫克铁，虽低于动物肝脏等高铁食物，但作为日常膳食补充仍有价值。其所含花青素等抗氧化物质有助于改善微循环，可能间接促进造血功能。
但需注意，严重缺铁性贫血患者血红蛋白低于110g/L时，单纯食补难以满足需求，需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。恶性贫血患者还需补充维生素B12注射剂。建议日常可将毛樱桃与富含血红素铁的瘦肉搭配食用，避免与浓茶、咖啡同食以免影响铁吸收。
确诊贫血者应在医生指导下进行规范治疗，定期检测血常规指标。孕妇、经期女性等缺铁高危人群，可适量食用毛樱桃作为预防措施，但出现头晕、乏力等贫血症状时需及时就医。