陈皮是否适合儿童食用，通常需要根据年龄、体质以及具体用法综合判断。合理使用的情况下，陈皮可能对儿童有一定益处，但需注意适量并在医生指导下使用。
1、年龄因素
年龄较小的儿童，尤其是3岁以下的婴幼儿，脾胃功能尚未发育完善，通常不建议自行使用陈皮。这类儿童消化系统较为敏感，可能因陈皮中的挥发油等成分引发胃肠不适。如果存在积食、咳嗽等情况，应先咨询儿科医生评估是否适用。
2、体质因素
对于脾胃虚寒、容易腹胀的学龄期儿童，在中医师辨证后，少量陈皮煮水可能有助于改善食欲不振、痰多等症状。但阴虚内热体质或存在便秘症状的儿童，则可能加重体内燥热，导致咽喉肿痛、大便干结等不良反应。
3、用法用量
儿童使用陈皮需严格控制剂量，通常每日用量不超过3克，且建议采用煮水或炖汤等方式，避免直接咀嚼。临床上曾有儿童过量食用陈皮引发口腔溃疡、胃酸分泌过多的案例报告。配伍使用时，常与山楂、麦芽等消食药材搭配以增强健脾效果，但具体组方需由中医师开具。
需要特别注意的是，市售九制陈皮等蜜饯类制品含大量糖分和添加剂，不属于药用陈皮范畴，不建议作为儿童零食长期食用。若孩子出现反复食欲减退、咳嗽痰多等症状，建议到正规医院中医儿科就诊，通过舌诊、脉诊等综合判断体质后再决定是否使用陈皮调理。