茯苓对免疫力低下的人群可能有一定的辅助作用。其含有的多糖类成分及中医理论中的健脾益胃功效，被认为能够通过调节机体功能来帮助改善体质。但免疫调节属于复杂生理过程，实际效果存在个体差异。
茯苓中的茯苓多糖在实验研究中显示具有激活巨噬细胞、促进淋巴细胞增殖的作用。这些免疫细胞是人体防御系统的重要组成部分，其活性增强可能帮助识别和清除病原体。从中医角度看，茯苓归脾经，通过改善脾胃运化功能，可能间接影响气血生成，而气血充足被视为维持正常免疫力的基础。
肠道菌群平衡与免疫功能密切相关，茯苓所含膳食纤维可能促进有益菌增殖。研究显示肠道微生物群落的多样性变化会影响免疫应答效率，部分菌株代谢产物可刺激免疫细胞分化。中医理论中“脾主运化”与现代医学的肠道功能存在部分对应关系，茯苓的健脾作用可能通过这种机制产生效果。
需要注意茯苓作为中药材，不能替代正规免疫治疗。长期免疫力低下可能提示存在基础疾病，建议在医师指导下进行免疫功能检测。使用茯苓制剂时需注意药材质量，避免与利尿剂等药物同时使用，肾功能异常者应谨慎。日常保持均衡营养和适度运动对维持正常免疫力同样重要。