男性不育可能与饮食有关，但也可能与其他因素如疾病、环境等有关，需综合分析。若存在长期不良饮食习惯，可能对精子质量产生影响，建议调整饮食结构并及时就医检查。
长期饮食不均衡可能导致体内缺乏锌、硒、维生素E等营养素，这些元素对精子生成和活力至关重要。例如锌参与精子DNA合成，而维生素E能减少氧化应激对精子的损伤。若长期摄入高脂肪、高糖食物或酗酒，可能引起内分泌紊乱，抑制睾酮分泌，进而影响生精功能。
精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高和血液循环障碍，使精子存活率下降。生殖道感染如前列腺炎、附睾炎可能改变精液成分，降低精子活动力。此外，染色体异常或输精管梗阻等先天性因素也会直接阻碍生育能力。
建议日常保持均衡饮食，适量增加海产品、坚果、深色蔬菜等富含抗氧化物质的食物。避免吸烟、饮酒及接触高温环境。若备孕一年未成功，需到生殖医学科进行精液分析、激素检测及阴囊超声等检查，明确病因后遵医嘱进行药物治疗或手术干预。