男性尿道炎的预防措施主要包括注意个人卫生、避免不洁性行为、多饮水排尿等。日常生活中需结合健康管理和疾病防范意识，降低感染风险。
1、注意个人卫生
建议每日用温水清洗外生殖器及会阴部，尤其性生活前后要及时清洁。勤换洗棉质内裤，避免穿着紧身或化纤材质的裤子，防止局部潮湿闷热滋生细菌。清洁时注意避免使用刺激性洗剂，防止破坏尿道口黏膜屏障。
2、避免不洁性行为
进行性接触时应正确使用避孕套，减少支原体、淋球菌等病原体传播风险。保持固定性伴侣，避免高危性行为，事后及时排尿冲刷尿道。若性伴侣存在生殖系统感染，需双方共同接受治疗。
3、多饮水排尿
每日饮水量建议保持2000ml左右，通过增加尿液生成量，促进排尿冲刷尿道。避免长时间憋尿，防止尿液浓缩刺激尿道黏膜，降低细菌在尿道内定植的可能性。
4、增强身体免疫力
日常保持规律作息，减少熬夜、过度疲劳等降低免疫力的行为。适当补充富含维生素C的食物如柑橘类水果，适度进行跑步、游泳等有氧运动，提高机体抗感染能力。
5、及时治疗感染性疾病
若存在前列腺炎、精囊炎等邻近器官感染，需遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素规范治疗。糖尿病患者需积极控制血糖，避免继发尿路感染。
出现尿频、尿急、尿道灼痛等症状时，建议及时到泌尿外科就诊检查。日常应避免擅自使用抗生素冲洗尿道，防止菌群失调或耐药性产生。建立健康的生活方式，定期进行泌尿系统体检，有助于早期发现潜在问题。