内膜薄通常需要进行超声检查、激素水平检测、宫腔镜检查、子宫内膜活检以及基础体温监测等，以明确具体原因。检查方式的选择需结合个体情况，由医生综合判断。
1、超声检查
经阴道超声是评估子宫内膜厚度的常用方法，可直观测量内膜厚度及形态。正常排卵期子宫内膜厚度约为8-14毫米，若低于7毫米则可能提示内膜薄。超声还能观察子宫形态、血流情况，排除子宫肌瘤、息肉等器质性疾病。
2、激素水平检测
需在月经周期第2-4天抽血检测促卵泡生成素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌二醇（E2）等激素水平，判断是否存在卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌异常。孕酮检测可辅助判断黄体功能是否影响内膜转化。
3、宫腔镜检查
通过宫腔镜直视宫腔环境，能发现宫腔粘连、内膜损伤、慢性子宫内膜炎等器质性病变。对于反复流产或宫腔操作史的患者，该项检查能明确是否存在Asherman综合征等导致内膜变薄的因素。
4、子宫内膜活检
通过获取内膜组织进行病理学检查，可判断是否存在内膜炎症、结核感染或内膜发育不良。免疫组化检测还能评估雌激素受体表达情况，辅助判断内膜对激素的反应性。
5、基础体温监测
连续测量清晨基础体温可间接反映排卵情况及黄体功能。无排卵或黄体功能不足会导致孕酮分泌不足，影响内膜从增殖期向分泌期转化，造成内膜发育不良。
日常需注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动导致激素紊乱。若存在反复月经量少、不孕等情况，建议尽早就诊生殖医学科或妇科，根据检查结果制定个性化治疗方案，如激素替代疗法或宫腔粘连分离术等。所有检查项目均需在专业医生指导下进行，避免自行用药干扰检查结果。