内痔疮肿胀感可以通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗及手术等方式进行缓解。具体方法包括饮食调理、温水坐浴、外用药物、胶圈套扎术以及痔切除术等，需根据病情严重程度选择合适的治疗方案。
1、一般治疗
日常需增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动以减少便秘。避免久坐久站，适当进行提肛运动改善局部血液循环。排便后可用温水或高锰酸钾溶液坐浴10-15分钟，帮助减轻肛周肿胀和疼痛。
2、药物治疗
肿胀明显时可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等栓剂或乳膏，其中含有的局部麻醉剂和抗炎成分能缓解不适。若伴有出血，可口服地奥司明片、草木犀流浸液片等改善静脉张力的药物。
3、物理治疗
对于Ⅱ-Ⅲ度内痔，可采用胶圈套扎术将痔核根部结扎，阻断血流使其萎缩。红外线凝固疗法通过热效应使痔血管闭塞，适合不愿手术或轻度脱垂患者，通常需治疗2-3次。
4、手术治疗
严重脱垂的Ⅲ-Ⅳ度内痔可行痔上黏膜环切术（PPH），利用吻合器环形切除病变组织。传统痔切除术适用于痔核较大且反复出血的患者，术后需保持创面清洁并定期换药。
出现持续肿胀或伴随出血、嵌顿时，建议及时到肛肠科就诊。避免自行使用刺激性药物或频繁用力排便，治疗期间需严格遵医嘱用药，术后应观察是否有肛门狭窄等并发症。日常注意保持肛周干燥清洁，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。