感染诺如病毒后的康复时间因人而异，大部分患者可在1-3天内自行好转，但婴幼儿、老年人或免疫力低下者恢复时间可能延长。具体恢复速度与患者年龄、免疫状态及是否及时干预密切相关。
1、健康成人
通常症状较轻，发病后1-3天可自行缓解。诺如病毒引起的腹泻、呕吐等症状属于自限性过程，保持充足水分摄入和电解质平衡有助于加速恢复。此阶段需注意饮食清淡，避免高脂高糖食物刺激胃肠道。
2、儿童及老年人
可能需要3-7天恢复。这类人群因免疫系统较弱，可能出现持续低热或反复呕吐。若出现尿量减少、口干等脱水征兆，需及时口服补液盐或静脉补液。研究显示，5岁以下儿童因呕吐导致的住院率约为10%。
3、免疫缺陷患者
恢复周期可能超过1周。艾滋病患者、器官移植受者等群体感染后易出现慢性腹泻，需在医生指导下进行抗病毒治疗和支持治疗。此类患者需定期监测肝肾功能，避免继发细菌感染。
诺如病毒感染期间应做好个人防护，症状消失后继续隔离48小时。若持续高热超过72小时、血便或意识模糊，需立即就医。日常注意手部卫生，处理呕吐物时佩戴手套，被污染的衣物需用含氯消毒剂浸泡后再清洗。