皮肤过敏瘙痒可以通过远离过敏原、冷敷、外用药物、口服药物及就医治疗等方式缓解症状。具体处理方法需根据过敏严重程度和个人情况选择。
1、远离过敏原
皮肤过敏瘙痒通常由接触致敏物质引起，如花粉、尘螨、化妆品等。应及时脱离过敏环境，更换贴身衣物，避免抓挠或热水烫洗皮肤。必要时可进行过敏原检测，明确后针对性规避。
2、冷敷
用毛巾包裹冰袋敷在瘙痒部位，每次10-15分钟，每日2-3次。低温能收缩毛细血管，减轻红肿和灼热感，但需避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。冷敷后需涂抹保湿霜维持皮肤屏障。
3、外用药物
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏等，这类药物具有抗炎止痒作用。急性期渗出时可先用3%硼酸溶液湿敷，待皮肤干燥后再涂抹药膏，每日2次为宜。
4、口服药物
若瘙痒剧烈影响生活，可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。伴有全身症状时可短期使用泼尼松片等糖皮质激素。
5、就医治疗
若出现眼睑肿胀、喉头水肿或呼吸困难等症状，需立即急诊处理。慢性顽固性瘙痒患者可接受紫外线光疗或生物制剂治疗，需由皮肤科医生制定个体化方案。
日常应穿着宽松棉质衣物，避免使用碱性肥皂清洁。若瘙痒持续加重或皮肤出现渗液、结痂，应及时到皮肤科进行斑贴试验或血液IgE检测。切勿自行使用偏方或强效激素药膏，以免加重病情或引发激素依赖性皮炎。