皮肤干燥脱皮可通过日常保湿、调整生活习惯、药物干预等多种方法改善。常见处理方式包括加强保湿护理、调整饮食、使用药物缓解、医美治疗以及避免外界刺激等，需根据具体情况选择合适的方法。
1、加强保湿护理
皮肤干燥脱皮时，需选择含有甘油、透明质酸或神经酰胺等成分的保湿霜或润肤乳，尤其在洗澡后皮肤微湿时及时涂抹。建议避免使用碱性过强的清洁产品，每日洗脸或洗澡时间控制在5-10分钟，水温不宜超过40℃。冬季可增加保湿频率，每日涂抹2-3次。
2、调整饮食结构
日常需保证每日饮水量在1500-2000ml，适当增加富含维生素A、维生素E的食物摄入，如胡萝卜、菠菜、杏仁等。同时可补充Omega-3脂肪酸，例如每周食用2-3次深海鱼类（三文鱼、鳕鱼）或坚果类食物，有助于改善皮肤屏障功能。
3、药物缓解症状
若伴随瘙痒或炎症，可遵医嘱使用尿素软膏、维生素E乳膏等外用制剂软化角质层。严重干燥脱皮者可能需要短期应用弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），合并湿疹时可配合口服抗组胺药物（氯雷他定片）。皮肤皲裂者可使用医用凡士林进行封包治疗。
4、医美手段干预
顽固性皮肤干燥可考虑医疗美容措施，如水光针注射补充透明质酸，或通过光子嫩肤改善皮肤锁水能力。这类治疗需在专业皮肤科医生评估后实施，通常每月1次，3-5次为一个疗程。
5、避免刺激因素
减少接触洗涤剂、消毒剂等化学物质，外出时做好防风防晒措施。室内湿度建议维持在40-60%，可使用加湿器调节。避免频繁使用磨砂膏或去角质产品，冬季穿着纯棉衣物减少静电刺激。
若皮肤干燥脱皮伴随红斑、渗液或持续瘙痒，应及时就诊排除特应性皮炎、鱼鳞病等疾病。日常需注意防晒，避免过度清洁，切勿自行长期使用含激素药膏。建议每年秋冬季提前做好皮肤防护，糖尿病患者或甲状腺功能异常者需积极控制原发病。