蒲公英对缓解胃酸过多是否有帮助，通常需要根据个人体质及具体病情综合判断。中医认为蒲公英具有清热作用，但因其可能刺激胃酸分泌，部分人群需谨慎使用。
蒲公英含有菊糖、胆碱等成分，在中医理论中常用于清热解毒、消肿散结。对于胃热引起的胃酸过多，如伴随口苦、烧心等症状时，适量使用可能通过清热作用辅助改善不适。但胃酸分泌过多若由胃寒或脾胃虚弱导致，其寒凉性质可能加重胃部不适。此外，现代研究尚未明确证实蒲公英具有直接中和胃酸或抑制胃酸分泌的作用。
需要提醒的是，若长期存在反酸、胃灼热等症状，建议及时就医明确病因。胃食管反流、消化性溃疡等疾病需规范治疗，不宜单纯依赖蒲公英调理。日常应注意避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，必要时可在医生指导下使用奥美拉唑、铝碳酸镁片等药物控制症状。