荠荠菜作为一种常见的绿叶蔬菜，可能对大脑功能有一定的辅助作用，但目前尚无明确证据表明其可以直接增强记忆力。适量食用荠荠菜可为人体补充多种营养物质，但记忆力的提升需要综合多种因素。
荠荠菜含有较丰富的维生素C、维生素B族和β-胡萝卜素，这些抗氧化成分有助于减少自由基对脑细胞的损伤。其中的胆碱类物质作为神经递质合成的原料，可能对神经系统功能维持具有潜在益处。但记忆力的形成和维持涉及复杂的神经传导、突触可塑性等机制，单纯通过食物补充特定营养素难以实现显著效果。已有研究显示，均衡摄入全谷物、深海鱼、坚果等食物组合对认知功能的维护效果更明显。
建议通过科学用脑训练、保证充足睡眠、规律运动等方式维护脑健康。若出现明显的记忆力减退，应及时到神经内科就诊，排除阿尔茨海默病、脑血管疾病等病理因素。日常饮食中可将荠荠菜与其他深色蔬菜交替食用，每周摄入300-500克新鲜蔬菜更符合膳食指南建议。