前列腺增生患者预防感染需通过日常护理、生活习惯调整及医疗干预等多方面进行。常见措施包括保持个人卫生、避免憋尿、合理饮水、定期复查以及遵医嘱用药等，具体需根据个体情况制定方案。
1、保持个人卫生
每日用温水清洗会阴部，勤换内裤，避免细菌滋生。排尿后可用干净纸巾轻拭尿道口，减少残留尿液刺激。性生活前后注意清洁，防止病原体侵入泌尿系统。伴有尿失禁的患者可使用护垫并及时更换，避免局部潮湿诱发感染。
2、避免憋尿及合理饮水
长时间憋尿会增加膀胱压力，导致尿液反流至前列腺引发炎症。建议白天每2-3小时排尿一次，夜间饮水控制在200ml以内以减少夜尿。每日饮水量约1500-2000ml，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。排尿时可稍加腹部按压帮助排空膀胱。
3、定期复查与治疗
每3-6个月进行前列腺特异性抗原（PSA）检测、尿常规及超声检查。若出现尿频尿急加重、尿液浑浊或发热等症状，需立即就诊。遵医嘱使用特拉唑嗪、坦索罗辛等α受体阻滞剂改善排尿，合并感染时可短期应用左氧氟沙星等抗生素，切忌自行滥用药物。
患者需注意保暖，避免久坐压迫前列腺，适度进行提肛运动增强盆底肌功能。饮食宜清淡，增加番茄、南瓜子等富含锌元素的食物。若出现急性尿潴留或血尿，应立即急诊处理，以免继发严重感染或肾功能损害。