芡实作为一味中药，具有一定的健脾补肾、固精止泻等功效，可能通过改善体质间接辅助调节血压，但无法直接替代降压药物。其功效作用主要包括健脾补肾、固精止泻、利水渗湿、抗氧化以及调节电解质平衡等。
1、健脾补肾
芡实归脾、肾经，中医认为脾主运化水湿，肾主水液代谢。通过补益脾肾，可能帮助改善水液代谢紊乱，从而对血压调节产生一定的辅助作用。
2、固精止泻
芡实富含淀粉和膳食纤维，可缓解脾虚引起的慢性腹泻，减少因腹泻导致的电解质失衡，间接维持血压稳定。
3、利水渗湿
其利水作用有助于促进体内多余水分的排出，减轻水肿，可能通过降低血容量对血压产生积极影响。
4、抗氧化
现代研究发现芡实中含有多酚类物质，具有一定的抗氧化活性，可能通过减轻血管氧化损伤间接支持心血管健康。
5、调节电解质
芡实中钾元素含量较高，适量摄入有助于平衡体内钠钾水平，对高血压人群的饮食管理有一定辅助意义。
需注意的是，芡实作为药食同源之品，其作用较为温和，不能替代正规降压治疗。高血压患者仍需遵医嘱规范用药，同时保持低盐饮食、规律作息等健康生活方式。若存在脾虚湿盛或肾气不固等证型，可在中医师指导下辨证使用芡实进行调理。