人流后通常建议至少等待两周至一个月再开始性活动，具体恢复时间需根据个人身体状况及医生指导而定。过早进行性生活可能增加感染风险、影响子宫恢复或导致再次妊娠，需谨慎对待。
1、避免感染
人流后宫颈口处于开放状态，子宫内膜存在创面，此时性活动容易将外界细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等感染。术后两周内应绝对禁止性生活，待阴道出血停止且复查确认无感染迹象后，再考虑恢复。
2、促进子宫恢复
子宫内膜修复需要约14-30天时间。术后过早性刺激可能引起子宫收缩异常，导致出血时间延长或月经紊乱。建议术后首次月经复潮且经医生评估子宫恢复良好后，再逐步恢复性生活。
3、落实避孕措施
人流后卵巢可能在人流后2周左右恢复排卵，未采取避孕措施极易再次意外怀孕。恢复性生活时应严格使用避孕套，既能避孕又能降低感染风险，口服避孕药需在医生指导下使用。
术后需按时复查超声确认宫腔无残留，观察体温和分泌物变化。若出现发热、腹痛、异常出血或脓性分泌物，应立即停止性活动并就医。恢复性生活后仍需坚持严格避孕至少3-6个月，给予子宫内膜充分修复时间，避免短期内重复流产造成宫腔粘连等远期并发症。