乳房缩小手术的常见医疗手段包括吸脂术、环乳晕切口法、垂直切口法、倒T切口法以及乳房提升固定术等，需根据乳房形态、皮肤弹性及个人需求选择合适方案。
1、吸脂术
适用于乳房脂肪组织较多且皮肤弹性较好的患者。医生通过皮肤小切口插入吸脂管，利用负压抽吸出多余脂肪。该方法创伤较小，术后恢复快，但无法去除腺体组织，改善效果有限。
2、环乳晕切口法
适合轻度乳房下垂且需中等程度缩小的患者。手术切口沿乳晕边缘环形设计，通过切除部分腺体和皮肤实现缩小，术后瘢痕较隐蔽，但可能影响乳头感觉。
3、垂直切口法
适用于中重度乳房肥大患者。在乳晕下方做垂直切口，可大量切除腺体、脂肪和松弛皮肤，术后乳房形态更自然，但会遗留倒T形瘢痕，恢复期约需3-6个月。
4、倒T切口法
针对严重乳房下垂及巨大乳房患者。手术采用倒T形切口，能最大程度切除多余组织并重塑乳房形态，但创伤较大，术后可能出现血肿、乳头感觉减退等并发症。
5、乳房提升固定术
适用于乳房萎缩下垂但体积适中的患者。通过悬吊韧带和切除多余皮肤提升乳房位置，常与吸脂术联合应用，术后需佩戴塑形胸罩维持效果。
建议术前选择正规医疗机构，由专业整形外科医生评估乳房组织结构、皮肤状态及身体承受能力。术后需严格遵循医嘱进行切口护理，避免剧烈运动，定期复查观察恢复情况。若出现异常肿胀、渗液或发热等症状，应及时就医处理。