乳腺结节能否自愈通常需要根据其性质来判断。大部分乳腺结节属于良性病变，可能长期稳定或随激素水平变化自行消退，但部分病理性结节则无法自愈，需通过医学干预控制。
1、生理性结节
部分乳腺结节与月经周期相关，如激素波动引起的乳腺增生性结节。这类结节可能在月经后或妊娠期结束后随雌激素水平下降而缩小甚至消失，通常不需要特殊治疗。
2、病理性良性结节
乳腺纤维腺瘤、囊肿等实质性良性病变通常不会自行消退。直径小于1cm且生长缓慢的结节可定期观察，若出现体积增大或形态变化，则需通过微创手术切除。
3、恶性病变
乳腺癌等恶性结节具有侵袭性生长特性，无法自愈且可能转移。此类结节需通过病理活检确诊后，采取手术联合放化疗等综合治疗手段。
建议女性每月进行乳房自检，40岁以上定期进行乳腺超声或钼靶检查。若发现结节短期内增大、伴有乳头溢液或皮肤橘皮样改变，应及时至乳腺外科就诊。临床常用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药缓解增生性结节症状，但需在医生指导下使用。