孩子体重不增可能与饮食结构不合理、疾病因素、营养素缺乏等原因有关，可通过调整饮食、治疗原发病、补充营养等方式改善。若长期存在该现象，建议及时就医查明原因。
1、调整饮食结构
需保证每日摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，适当增加鸡蛋、牛奶、瘦肉等高热量食物。对于挑食儿童，可将食物做成不同形状或搭配酱料，激发进食兴趣。
2、排除疾病因素
消化不良可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道；甲状腺功能减退需使用左甲状腺素钠片治疗；若存在慢性腹泻，需用蒙脱石散止泻并口服补液盐防脱水。
3、补充营养素
缺锌可导致味觉减退，表现为食欲低下，可口服葡萄糖酸锌口服溶液。贫血患儿需补充琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，同时搭配维生素C促进铁吸收。
4、增加运动量
每日进行30分钟跳绳、跑步等有氧运动，能加速能量消耗产生饥饿感。餐前1小时避免吃零食，营造安静用餐环境，减少外界干扰。
若孩子伴随身高增长迟缓、精神萎靡或频繁生病，需排查遗传代谢性疾病。建议每3个月测量一次身高体重并绘制生长曲线图，1岁内婴儿每月记录数据，发现偏离正常轨迹时尽早就诊儿童保健科。