维生素E促进伤口愈合的作用主要与其抗氧化、减轻炎症反应、促进胶原蛋白合成、保持皮肤湿润以及加速血管新生等功能有关。以下是具体分析：
1、抗氧化
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够中和自由基，减少氧化应激对伤口周围细胞的损伤。这一过程有助于维持细胞膜的完整性，为伤口修复提供稳定的微环境。
2、减轻炎症反应
通过抑制环氧化酶和脂氧合酶活性，维生素E可减少前列腺素等促炎介质的产生。这种抗炎作用能缓解伤口红肿热痛症状，避免过度炎症反应延缓愈合进程。
3、促进胶原蛋白合成
维生素E通过激活成纤维细胞功能，促进Ⅲ型胶原的分泌与排列。新生的胶原纤维可增加创面组织强度，为上皮再生提供结构支撑，减少瘢痕形成。
4、保持皮肤湿润
维生素E的亲脂性使其能有效锁住表皮水分，增强皮肤屏障功能。湿润的创面环境有利于角质形成细胞迁移，加速上皮化过程，防止结痂过厚影响愈合。
5、加速血管新生
维生素E可上调血管内皮生长因子表达，促进毛细血管向创面延伸。新生血管为组织修复提供充足氧气和营养，同时带走代谢废物，缩短愈合周期。
日常可通过杏仁、葵花籽等坚果类食物适量补充维生素E。对于较大或感染性伤口，建议在医生指导下使用维生素E制剂，避免自行涂抹可能导致的接触性皮炎。合并糖尿病等基础疾病者，需综合治疗原发病以促进愈合。