胃黏膜损伤可以通过调整饮食、药物治疗、抑制胃酸分泌、根除幽门螺杆菌感染以及手术治疗等方式修复。具体方法需根据损伤程度和病因，在医生指导下选择。
1、调整饮食
日常需避免辛辣、过烫或坚硬食物，减少酒精、浓茶及咖啡的摄入，选择米粥、面条等易消化食物，并遵循少食多餐原则，避免胃酸分泌过多加重黏膜损伤。
2、药物治疗
黏膜保护剂如瑞巴派特片、铝碳酸镁咀嚼片可覆盖受损部位，促进修复；康复新液等中成药能加速组织再生。需遵医嘱按时服用，避免自行增减剂量。
3、抑制胃酸分泌
奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸对黏膜的刺激，H2受体拮抗剂如法莫替丁适用于轻中度胃酸分泌过多者，需根据胃镜检查结果选择疗程。
4、根除幽门螺杆菌感染
若检测提示感染，需采用含铋剂的四联疗法，如胶体果胶铋联合阿莫西林、克拉霉素和奥美拉唑，规范治疗14天并复查，避免耐药性产生。
5、手术治疗
针对药物治疗无效的顽固性溃疡、消化道大出血或穿孔等情况，可能需内镜下止血或外科手术修补，术后仍需配合药物治疗和饮食管理。
出现持续性上腹痛、黑便等症状时，应及时进行胃镜和幽门螺杆菌检测。治疗期间严格戒烟，保持情绪稳定，避免服用阿司匹林等损伤胃黏膜的药物。若症状加重或出现呕血，需立即急诊就医。