散光眼的早期干预方法主要包括矫正视力、保持用眼卫生、定期眼科检查、补充眼部营养以及预防弱视发展等，及时干预有助于延缓病情进展。早期发现后需在医生指导下采取针对性措施，避免自行处理。
1、矫正视力
散光患者通常需通过光学矫正改善视力，儿童及青少年可遵医嘱验配框架眼镜或角膜接触镜。对于规则散光，可选择柱镜片矫正；不规则散光可能需要特殊设计的硬性角膜接触镜。8岁以上青少年在医生评估下也可考虑夜间佩戴角膜塑形镜。
2、保持用眼卫生
建议保持每天2小时以上户外活动，持续用眼30分钟后需休息5分钟。阅读时应保持35-40厘米视物距离，避免躺着或晃动环境中用眼。电子设备使用时间儿童每天不超过1小时，学龄期青少年不超过2小时。
3、定期眼科检查
3岁起应建立屈光发育档案，每6个月进行验光检查。高度散光者需增加角膜地形图、眼轴长度等专项检查。学龄儿童建议每学期进行视力筛查，及时调整矫正方案。
4、补充眼部营养
日常饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量补充DHA、叶黄素等营养素。避免挑食导致锌、铜等微量元素缺乏，但不可盲目服用保健药品。
5、预防弱视发展
6岁前发现150度以上散光需立即矫正，配合遮盖疗法等弱视训练。定期进行立体视、对比敏感度等视觉功能检查，发现视功能异常需及时进行视觉训练。
散光患者应每3-6个月复查屈光度变化，矫正视力不能达到1.0者需排查圆锥角膜等病变。儿童散光度数年增长超过50度需加强防控，避免发展为病理性散光。所有干预措施应在眼科医生指导下进行，切忌自行购买矫正器具。