孕妇吃芒果的禁忌主要包括过敏体质者慎食、血糖异常者控制摄入量、避免过量食用以及注意食用搭配等，合理食用通常不会对健康造成影响。若存在特殊情况，建议在医生指导下调整饮食。
1、过敏体质者慎食
芒果中含有致敏性蛋白，部分孕妇食用后可能引发皮肤瘙痒、口腔肿胀或皮疹等过敏反应。既往对芒果或其他水果存在过敏史的孕妇应避免食用，以免诱发严重过敏症状。
2、血糖异常者控制摄入量
芒果含糖量较高，妊娠期糖尿病患者或血糖控制不佳的孕妇需限制摄入量。过量食用可能导致血糖波动，增加妊娠并发症风险，建议每日食用不超过100克。
3、避免过量食用
芒果性质偏湿热，过量食用可能加重孕妇消化不良、胃胀或便秘等问题。建议单次食用量控制在1-2小块，同时避免与辛辣、油腻食物同食，以减少胃肠刺激。
4、注意食用搭配
芒果不宜与海鲜、菠萝等易致敏或刺激性食物同食，以免加重消化负担或诱发交叉过敏反应。建议食用新鲜芒果，避免加工制品中添加剂的影响。
孕妇食用芒果前可先进行过敏测试，如少量食用后观察24小时无异常再逐渐增量。若出现腹痛、腹泻或过敏症状，应立即停止食用并就医。日常饮食需保持多样化，确保营养均衡。