浆液性恶露期间需通过勤换卫生用品、清洁护理、衣物消毒、避免性生活及观察异常等方式保持卫生。此阶段女性抵抗力较弱，科学护理有助于预防感染，促进身体恢复。
1、更换卫生用品
浆液性恶露含有血液及坏死蜕膜组织，建议每2-3小时更换一次卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。夜间可选用加长型卫生巾，保持会阴部干爽，减少细菌滋生风险。
2、清洁护理
每日用温水从前向后冲洗外阴1-2次，清洗后使用专用毛巾蘸干。产后1周内不宜盆浴，淋浴时水温控制在38℃左右，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
3、衣物清洁
选择纯棉透气内衣，每日更换并及时清洗，洗涤时可使用60℃以上热水浸泡消毒。产后排汗较多，被褥需每周晾晒，保持床单干燥清洁。
4、避免性生活
恶露未排净时禁止同房，因此时宫颈口尚未完全闭合，性生活易导致病原微生物上行感染，增加子宫内膜炎风险，建议恶露干净后42天复查无异常再恢复。
5、观察异常情况
若出现恶露突然增多、异味、颜色加深或伴随发热腹痛，可能提示宫腔残留或感染，需及时就诊进行超声检查。医生可能会开具益母草颗粒、头孢克肟片等药物进行针对性治疗。
浆液性恶露通常持续10-14天，期间需特别注意个人卫生。保持充足休息，饮食中适量增加优质蛋白摄入，如发现卫生护垫渗透速度加快或伴有组织样排出物，应立即前往产科门诊检查。