植发后护理头发通常需要保持清洁、避免刺激以及正确使用药物等方式促进恢复。术后护理得当有助于减少感染风险，并提高毛囊存活率，需严格遵循医生指导进行日常维护。
1、保持清洁
植发后初期应避免直接触碰种植区域，术后3~5天可遵医嘱用温水轻柔冲洗头皮，避免用力揉搓或抓挠。洗头时建议选择温和的医用洗发水，水温控制在38℃左右，冲洗后可用无菌毛巾轻轻吸干水分，防止毛囊因摩擦或感染而脱落。
2、避免刺激
术后1周内避免剧烈运动、长时间低头或蒸桑拿，以免头部充血影响毛囊稳固。2周内种植区需防晒，外出时可戴宽松透气帽子。饮食上需忌烟酒及辛辣食物，减少头皮油脂分泌。睡觉时建议垫高枕头，避免压迫移植部位。
3、正确用药
术后通常需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。部分患者需配合米诺地尔酊等生发药物，使用时需按照说明保持正确剂量和频次。若出现红肿渗液等异常情况，应及时复诊调整治疗方案。
植发后1个月内种植头发会经历脱落期，属于正常生理现象，需保持良好心态。日常应保持规律作息，适当补充蛋白质和维生素。术后3~6个月定期复诊观察毛囊生长情况，避免自行使用偏方或不明成分的护发产品。若发现毛囊炎或异常脱发加重，应立即联系主治医生处理。