肾阴虚患者需在专业中医师辨证后合理用药，常见的治疗方式包括中药治疗、中成药调理、饮食调整、生活方式干预及针灸推拿等。具体用药方案需根据体质和症状严重程度制定，不可自行盲目用药。
1、中药治疗
常用滋阴补肾的方剂如六味地黄汤、左归丸等，其中熟地黄、山茱萸等药材可填补肾精，山药能健脾益肾，丹皮和泽泻可清泻虚火。若伴随潮热盗汗，可能配伍知母、黄柏等清热药材，需由中医师根据舌脉象调整配伍。
2、中成药调理
六味地黄丸适用于腰膝酸软、头晕耳鸣等典型症状；知柏地黄丸针对阴虚火旺引起的五心烦热、失眠多梦；左归丸侧重改善精髓不足导致的发育迟缓。服用时需注意不同剂型的用法差异，如浓缩丸与水蜜丸的服用量区别。
3、饮食调整
日常可食用黑芝麻、桑葚、枸杞等药食同源食材，搭配银耳莲子羹等滋阴膳食。需避免辛辣燥热食物，如辣椒、羊肉等，以免加重阴虚火旺症状。
4、生活方式干预
保持子时（23点-1点）前入睡有助于滋养肾阴，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免高强度耗气运动。冬季需注意腰部保暖，节制房事以防肾精过耗。
5、针灸推拿
常选取太溪、肾俞、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，配合涌泉穴按摩，有助于引火归元。需由专业针灸师操作，每周2-3次为宜。
肾阴虚用药讲究阴阳平衡，部分患者可能兼夹气虚或湿热，需配合健脾祛湿药物。治疗期间应定期复诊调方，通常每2周需进行舌诊脉诊复查。切忌将地黄类药物作为保健品长期服用，防止滋腻碍胃引发腹胀便溏等不良反应。