智齿拔除后的护理主要包括压迫止血、预防感染、调整饮食、保持口腔清洁以及适当休息等。术后护理得当可促进创口愈合，降低感染风险。
1、压迫止血
拔牙后需咬紧医生放置的纱布卷或棉球，通常持续30-60分钟，通过物理压迫帮助血凝块形成。若唾液含少量血丝属正常现象，但若持续出血需及时复诊。术后24小时内可间断冰敷面部以减轻肿胀。
2、预防感染
遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防细菌感染。若出现明显疼痛可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，但需注意药物过敏史及胃肠道反应。
3、调整饮食
术后2小时可进食温凉流质食物如米汤、牛奶，24小时内避免使用患侧咀嚼。术后3天内建议选择鸡蛋羹、软面条等半流食，忌食辛辣、过热或坚硬食物，避免用吸管以防负压导致血凝块脱落。
4、保持口腔清洁
术后24小时内避免刷牙漱口，之后可使用氯己定含漱液轻柔清洁口腔。刷牙时避开创面区域，避免用力漱口或舌舔创口，防止发生干槽症。
5、适当休息
术后48小时内避免剧烈运动、高空作业及长途旅行，睡眠时垫高头部以减少局部充血。戒烟酒至少72小时，因尼古丁和酒精会影响创面愈合。
智齿拔除后需严格遵循医嘱复诊，若出现剧烈疼痛、肿胀加重、张口受限或发热至38.5℃以上，可能提示感染或干槽症，需立即就医处理。术后3天内避免频繁查看创口，保护血凝块对愈合至关重要。