胃动力不足在中医中多属于“胃痞”“胃脘痛”范畴，通常可通过中药调理、针灸、推拿、饮食调节、运动调节等方式改善症状。需根据患者体质和病因选择适宜方案。
1、中药调理
中医常用健脾和胃、行气消食的方药，如香砂六君子汤适用于脾胃虚弱型，保和丸适用于饮食积滞型。临床常使用香砂养胃丸、枳术宽中胶囊、四磨汤口服液等中成药，需经中医师辨证后开具。
2、针灸疗法
选取足三里、中脘、内关等穴位进行针刺或艾灸，可调节胃肠神经功能，促进气血运行。每周治疗2-3次，连续治疗4周后多数患者腹胀、嗳气等症状可缓解。
3、推拿按摩
采用摩腹法顺时针按摩腹部，配合按揉中脘、天枢等穴位，每次15-20分钟。此法能直接刺激胃肠蠕动，特别适合老年患者和儿童，注意手法需轻柔适度。
4、饮食调节
建议多食小米粥、山药、南瓜等健脾养胃食物，避免生冷、油腻及产气食物。采用少食多餐制，每餐七分饱，餐后适量饮用陈皮山楂茶辅助消食。
5、运动调节
推荐练习八段锦、太极拳等传统功法，每日散步30-40分钟。运动时配合腹式呼吸可增强膈肌运动，通过物理方式促进胃肠排空。
日常需保持情绪舒畅，避免焦虑紧张加重脾胃运化障碍。若调理后症状未改善或出现消瘦、黑便等情况，应及时到消化科进行胃镜等检查，排除器质性疾病。治疗期间需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或更换疗法。