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竹茹对眼睛健康有何益处?

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

竹茹作为一味中药材,通常具有清热明目、缓解眼疲劳、改善视力模糊、辅助治疗眼部炎症、促进眼部血液循环等功效和作用。其应用需结合个体体质,在医生指导下进行。

1、清热明目

竹茹性微寒,归胃、胆经,中医认为其能清泻肝胆之火。对于肝火上炎引起的目赤肿痛、视物不清等症状,竹茹可通过调节肝胆功能改善眼部不适,常与菊花、决明子等配伍使用。

2、缓解眼疲劳

现代研究表明竹茹含有黄酮类物质,具有抗炎和抗氧化特性。长期用眼过度导致的干涩、酸胀等视疲劳症状,适量使用竹茹可通过改善局部微循环得到缓解,常作为药膳成分配合枸杞煮水饮用。

3、改善视力模糊

竹茹中的多糖成分可能对晶状体代谢有调节作用。对于早期轻度的视力模糊症状,配合穴位按摩可发挥协同作用,但需注意糖尿病等全身性疾病引起的视力问题需综合治疗。

4、辅助治疗眼部炎症

竹茹煎剂对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。对于结膜炎、睑缘炎等细菌性感染引起的红肿热痛,可辅助西医治疗加速恢复,通常采用煎煮后的药液进行眼部熏洗。

5、促进眼部血液循环

竹茹所含的氨基酸和微量元素能改善微循环状态。针对用眼过度导致的眼底供血不足,可配合热敷等物理疗法协同改善,但青光眼等器质性疾病需优先专科治疗。

使用竹茹进行眼部保健时需注意辨证施治,避免单独长期使用。建议在中医师指导下合理配伍,同时保持科学用眼习惯,定期进行眼科检查。出现持续视力下降或严重眼疾时应及时就医,不可依赖单一药材治疗。

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