夜间胃痛时可通过调整体位、局部热敷、饮食调整、药物缓解以及及时就医等措施进行应急处理。具体处理方法需根据疼痛原因及严重程度决定。
1、调整体位
胃痛发作时建议采取左侧卧位,该姿势可减少胃酸反流对食管黏膜的刺激。若伴有恶心感,可适当垫高枕头,保持上半身抬高15-30度,有助于减轻不适感。避免平躺或右侧卧位,以防加重反流。
2、局部热敷
使用40-45℃的热水袋或热毛巾敷于上腹部,持续15-20分钟。温热刺激能促进局部血液循环,缓解胃部平滑肌痉挛,对受寒或消化不良引起的胃痛效果较明显。需注意避免温度过高导致皮肤烫伤。
3、饮食调整
饮用35-38℃的温开水,小口慢饮至100-200ml,可稀释胃酸。适量食用苏打饼干等碱性食物中和胃酸,或饮用温牛奶形成胃黏膜保护层。需避免摄入辛辣、油腻食物及浓茶咖啡等刺激性饮品。
4、药物缓解
若疼痛持续,可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物,或口服硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂。伴有痉挛性疼痛时,可使用山莨菪碱片解痉止痛。需注意药物使用不宜超过3天。
5、及时就医
若出现呕血、黑便、持续剧烈疼痛或发热等症状,提示可能存在消化道溃疡、穿孔等急症,需立即就医。既往有胃部疾病史者,疼痛发作超过2小时未缓解时,建议尽早就诊完善胃镜检查。
夜间胃痛缓解后,次日应保持清淡饮食,避免暴饮暴食。反复发作或伴随体重下降等情况,需及时进行幽门螺杆菌检测及胃镜检查。用药需严格遵循医嘱,不可自行长期服用抑酸药物。