鼻炎引起的嗓子痛通常可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、原发病治疗以及手术治疗等方式缓解。具体方法需根据病情严重程度及病因遵医嘱选择。
1、日常护理
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。每日饮水量建议达到1500-2000ml，避免摄入辛辣刺激性食物。用温盐水漱口每日3-5次，可有效缓解咽喉部黏膜刺激。
2、药物治疗
对于过敏因素引起的症状，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。合并细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。咽喉肿痛明显者可短期使用西瓜霜含片、金嗓利咽丸等中成药。
3、物理治疗
采用生理盐水鼻腔冲洗每日2次，可清除鼻腔分泌物。咽喉部雾化吸入治疗（0.9%氯化钠溶液+布地奈德混悬液）每日1-2次，能快速减轻黏膜水肿。局部冷敷颈部前侧每次10-15分钟，有助于缓解急性期疼痛。
4、原发病治疗
针对过敏性鼻炎患者，需规律使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氮卓斯汀鼻喷剂等药物控制鼻部炎症。慢性鼻炎患者可配合鼻渊通窍颗粒等中成药调理，同时避免接触尘螨、花粉等过敏原。
5、手术治疗
对于药物控制无效的严重鼻中隔偏曲、鼻息肉患者，可考虑鼻内镜下微创手术矫正解剖结构异常。腺样体肥大导致的持续性鼻咽部阻塞，建议行腺样体消融术改善通气。
出现持续超过2周的咽喉疼痛伴发热、吞咽困难等症状时，需及时就诊耳鼻喉科。治疗期间应严格遵循医嘱用药，特别是抗生素需完成规定疗程，不可擅自增减药量。建议每年进行过敏原检测，针对性做好环境防护措施。