冰草作为药食同源的植物，在中医理论中具有一定药用价值，但其医疗作用需结合传统用法和现代研究综合考量。其茎叶含有一定的矿物质和维生素，但具体应用需谨慎。
1、清热解毒
中医认为冰草性寒，可用于缓解因内热引起的咽喉肿痛或皮肤疮疡，常配伍菊花、金银花等药材增强清热效果，外用时需捣碎敷于患处。
2、利尿消肿
冰草中的钾元素含量较高，可能通过调节体内电解质平衡促进水分代谢，适用于湿热型水肿，使用时需注意监测尿量变化。
3、补充营养
新鲜冰草含有维生素C、β-胡萝卜素及膳食纤维，能辅助改善肠道功能，建议每日食用量不超过100克以避免胃肠不适。
禁忌方面需注意三点：脾胃虚寒者过量食用可能引发腹痛腹泻；孕妇因体质特殊应避免长期大量摄入；部分人群接触冰草汁液可能出现皮肤红斑等过敏反应，首次食用建议少量尝试。日常食用建议焯水处理，药用需经专业中医师辨证指导，避免与寒凉药物同用加重体虚症状。