剥脱性唇炎的预防措施主要包括保持唇部湿润、避免刺激因素、调整饮食结构、纠正不良习惯以及治疗原发疾病等。日常护理需结合个人情况，减少唇部皮肤损伤风险。
1、保持唇部湿润
日常可使用无香料、无刺激的润唇膏，尤其是秋冬干燥季节或处于空调房时。避免频繁舔唇或撕扯唇部死皮，防止唾液蒸发加重干燥。适当增加饮水量，维持身体水分平衡，有助于改善唇部脱屑症状。
2、避免刺激因素
外出时佩戴口罩或使用含防晒成分的润唇膏，减少风吹、日晒对唇部的直接刺激。避免接触辛辣食物、酸性果汁、牙膏中的十二烷基硫酸钠等化学物质。谨慎选择口红、唇彩等化妆品，使用前可进行局部皮肤测试。
3、调整饮食结构
减少辣椒、菠萝、芒果等易刺激黏膜的食物摄入。适量补充富含维生素B2、B6的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜，必要时可在医生指导下口服复合维生素制剂。
4、纠正不良习惯
戒除反复咬唇、撕扯唇部脱皮等行为，避免人为加重角质层损伤。减少使用磨砂类唇部去角质产品，防止机械摩擦导致屏障功能受损。
5、治疗原发疾病
若存在特应性皮炎、脂溢性皮炎等皮肤病，或慢性日光性唇炎、念珠菌感染等疾病，需积极针对病因治疗。过敏体质者应排查接触性致敏原，必要时进行脱敏治疗。
日常需选择成分简单的唇部护理产品，避免叠加使用多种化妆品。若出现持续性红肿、渗出、结痂等症状，建议及时至皮肤科就诊，通过皮肤镜、斑贴试验等明确病因，遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂治疗。