清鼻涕不止可能与感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等因素有关，通常可采取避免诱因、药物治疗、中医治疗、鼻腔冲洗、就医处理等方法改善症状。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、避免诱因
若因接触花粉、尘螨等过敏原导致清鼻涕不止，需远离过敏环境并佩戴口罩。寒冷刺激可能诱发血管运动性鼻炎，需注意保暖，外出时可围戴围巾保护口鼻。
2、药物治疗
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻鼻腔炎症。风寒感冒者可服用通窍鼻炎片、风寒感冒颗粒等中成药。
3、中医治疗
中医认为肺气不固可能导致鼻流清涕，可通过按摩迎香穴、印堂穴等促进气血运行。艾灸大椎穴、肺俞穴等部位有助于驱散寒邪，改善鼻腔分泌物增多的情况。
4、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物、过敏原及病原体，减轻黏膜水肿。冲洗时需控制水流速度，避免呛咳，每日1-2次为宜。
5、就医处理
若持续流清涕超过2周，伴随头痛、嗅觉减退等症状，可能提示鼻窦炎等疾病。需进行鼻内镜、过敏原检测等检查，必要时采用微波治疗等物理疗法或手术治疗。
日常需保持居住环境清洁，定期更换床品减少尘螨积聚。擤鼻时应注意单侧交替进行，避免过度用力引发鼻出血。用药期间需观察症状变化，激素类鼻喷剂连续使用不宜超过3个月，使用后需清水漱口。