产后尿潴留可通过诱导排尿、药物治疗、导尿治疗、膀胱训练以及手术治疗等方式改善，具体方法需根据个人情况选择。若症状持续或加重，建议及时就医处理。
1、诱导排尿
产后尿潴留可能与膀胱肌麻痹或排尿反射未恢复有关。可通过热敷下腹部促进局部血液循环，轻柔按摩膀胱区帮助肌肉收缩，或利用流水声刺激排尿反射。同时建议产妇适当活动身体，避免长时间卧床压迫膀胱，多数轻度尿潴留可通过此类方式缓解。
2、药物治疗
若诱导排尿效果不佳，可在医生指导下使用药物。例如缩宫素能促进膀胱平滑肌收缩，加快尿液排出；新斯的明通过抑制胆碱酯酶增强逼尿肌收缩力。哺乳期女性用药需评估药物对乳汁的影响，避免自行服用利尿剂等可能干扰泌乳的药物。
3、导尿治疗
对于无法自主排尿且膀胱充盈明显的患者，需采用间歇性导尿术排空膀胱，避免过度充盈损伤肌纤维。若存在持续排尿困难，可留置导尿管2-3天，期间需加强会阴部清洁，降低尿路感染风险。
4、膀胱训练
拔除导尿管后需进行膀胱功能训练，如制定定时排尿计划，逐渐延长排尿间隔至2-4小时，训练过程中可通过收缩盆底肌增强控尿能力。建议记录每日排尿量及次数，帮助医生评估恢复情况。
5、手术治疗
仅适用于因产伤导致尿道解剖结构异常或神经损伤的极少数病例。例如膀胱颈悬吊术可修复松弛的尿道周围组织，神经调节手术能改善神经传导功能。术后需配合康复治疗促进排尿功能恢复。
日常应保持每日饮水量1500-2000ml，避免憋尿加重膀胱负担。排尿时可尝试身体前倾姿势，用温热水冲洗会阴部辅助放松肌肉。若出现发热、血尿或下腹剧痛，需立即就诊排查感染或膀胱破裂。所有治疗方案均需在产科医生指导下进行，切忌自行使用偏方或强行按压腹部。