胆石症患者预防复发通常需要调整饮食习惯、控制体重、定期复查、药物治疗以及及时处理相关疾病等。多种措施结合有助于降低结石再形成的风险，具体需根据个人情况选择合适方案。
1、调整饮食习惯
日常饮食需限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，避免刺激胆汁过量分泌。增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜、全谷物等，促进肠道蠕动。同时需规律三餐，避免长时间空腹，并保证每日饮水量充足，以维持胆汁的正常排泄。
2、控制体重
肥胖是胆石症的重要危险因素，建议通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围内。但需避免短期内快速减重，否则可能导致胆汁成分失衡，反而增加结石风险。
3、定期复查
即使无症状，也应每6-12个月进行肝胆超声检查，监测胆囊收缩功能及结石变化情况。若发现胆囊壁增厚、息肉或新发结石，需及时就医评估是否需要进一步干预。
4、药物治疗
对于胆固醇性结石或胆囊功能尚存的患者，可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊等利胆药物，调节胆汁中胆固醇比例，抑制结石形成。但需注意药物对肝功能的影响，定期监测相关指标。
5、及时处理相关疾病
合并糖尿病、高脂血症、肝硬化等基础疾病的患者需积极治疗原发病，控制血糖、血脂水平，改善肝脏代谢功能，减少胆汁淤积和成分异常的风险。
胆石症患者需严格遵循医生建议，避免自行停药或滥用偏方。日常生活中注意劳逸结合，适当进行有氧运动，如快走、游泳等。若出现右上腹疼痛、黄疸、发热等症状，提示可能存在胆道梗阻或感染，应立即就医，必要时考虑手术切除胆囊以根治。